Programa “Não precisas de Estar Parado”

Entre junho e setembro, a Câmara Municipal de Ílhavo propõe a toda a população com mais de 60 anos, bem como aos/às técnicos/as que desempenham funções em respostas sociais de apoio a seniores, um conjunto de ações diferenciadas e de atividades para estimulação. Se reside no Município e pretende entrega em casa poderá contactar o Núcleo da Maioridade e Envelhecimento Ativo, através do 234 329 636.

A iniciativa intitula-se “Não precisas de Estar Parado” e consubstancia-se na divulgação de sites, cadernos de estimulação e manuais de exercício físico dirigido a Estruturas de Residências Para Pessoas Idosas e seniores da comunidade.

Julho:

"Aprendendo A Envelhecer"

Esta revista disponibiliza mais de 16 Revistas gratuitas dos anos 2019 e 2020, contendo informação sobre o envelhecimento:

2019
2020

Covid-19 e os Idosos - Atividades Cognitivas para a Quarentena

Junho:

Associação Alzheimer Portugal - Cadernos de Estimulação e Criatividade

Estes manuais apresentam vários tipos de atividades de estimulação de diversas funções cognitivas ao mesmo tempo que pretendem estimular a criatividade, a imaginação e proporcionar momentos de bem-estar e inspiração.

Consulte aqui.

Manuais de Como Sorrir em Alturas de Isolamento - Brain 4.0

O “BRAIN 4.0” pretende introduzir uma nova visão, inclusiva e inovadora, que se desprende de preconceitos e dá a conhecer ao público toda uma nova conceção em torno da doença mental. Foram criados diferentes manuais, para diferentes grupos, com o intuito de sorrir em alturas de isolamento.

Aceder aqui.

Desafios Cognitivos - Exercícios em Vídeos - Associação Reabilitar Alzheimer

A Associação Reabilitar Alzheimer intervém de forma a dar uma resposta centrada nas necessidades da pessoa doente e dos seus cuidadores, com total respeito pela individualidade. Criaram vários vídeos com o intuito de estimular a pessoa idosa.

Aceder aqui.

"Kit Maior Idade - Casa" - Parte I e Parte II

A Câmara Municipal de Ílhavo criou um conjunto exercícios para as pessoas idosas que vivem no seu domicílio.

Para aceder: Kit Maior Idade I e Kit Maior Idade II

Jogos lúdicos e Atividades para seniores dependentes - Revista REVIVER

A Revista REVIVER nesta edição decidiu apresentar algumas atividades e jogos lúdicos para os idosos que estejam a perder as suas capacidades físicas ou psicológicas.

Aceder aqui.

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