COVID-19 | Atividades para crianças e adultos
COM CRIANÇAS EM CASA - ATIVIDADES
Todos sabemos que grande parte das crianças são irrequietas, precisam de vários estímulos diferentes e reagem mal a alterações da sua rotina.
Neste tempo em que vamos ter as crianças e jovens em casa, saindo o menos possível, a não ser para situações absolutamente indispensáveis, deixamos em baixo links de publicações com algumas propostas de atividades.
(os conteúdos dos links em baixo não são da autoria ou responsabilidade do Município de Oliveira do Bairro)
Quarentena. Atividades para fazer com os miúdos em casa
20 atividades para fazer com os miúdos quando se está de quarentena
Quarentena + Crianças: ideias para entreter os miúdos
Estou de quarentena com os miúdos. Como ocupar o tempo?
MINDFULNESS
Mindfulness significa atenção plena, ou seja aqueles momentos em que se está totalmente presente e focado no que se está realmente a fazer.
Encontre aqui conteúdos para atividades mindfulness em família.
Kit de Ferramentas Mindfulness n.º 1
Kit de Ferramentas Mindfulness n.º 2
Kit de Ferramentas Mindfulness n.º 3
Conteúdos de Mindfulness: Município de Oliveira do Bairro e Iolanda Pereira (Coach Educacional)