“Movimento Sénior é Vida” retoma sessões geriátricas

“Movimento Sénior é Vida” retoma sessões geriátricas

O projeto “Movimento Sénior é Vida” vai recomeçar, no próximo dia 23 de outubro, o seu ciclo de sessões geriátricas para a temporada 2024/2025. A primeira sessão vai ter lugar, na próxima semana, 23 de outubro, pelas 10h30, no Pavilhão de Desportos de Anadia.

De referir que o “Movimento Sénior é Vida” consiste na prática de exercício físico, dirigida a seniores institucionalizados e pessoas com dificuldade intelectual e desenvolvimento. Realiza-se mensalmente, com a duração de uma hora, sendo dinamizada por técnicos de desporto do Município de Anadia e ocorre em diversos locais do concelho de Anadia, desde espaços desportivos municipais a instituições sociais.

Os objetivos deste projeto passam por estimular a prática da atividade física dos participantes, dar a conhecer os diversos espaços e infraestruturas do concelho e promover o convívio interinstitucional entre as diversas instituições sociais do concelho. Trata-se de um projeto flexível que é construído de acordo com as necessidades, capacidades, autonomia e grau de participação do público alvo, contribuindo para um envelhecimento ativo e um estilo de vida mais saudável.

As sessões vão decorrer no Pavilhão de Desportos de Anadia (23 de outubro e 20 de novembro); Centro Social e Cultural Nossa Senhora do Ó de Aguim (11 de dezembro); Pavilhão de Desportos de Anadia (15 de janeiro); Centro de Alto Rendimento – Velódromo Nacional, em Sangalhos (12 de fevereiro); Centro Social, Cultural e Recreativo de Avelãs de Cima (12 de março); Pavilhão Desportivo de Ancas (23 de abril); Praça da Juventude, em Anadia (21 de maio); e no Pavilhão Municipal de Anadia (18 de junho e 16 de julho).