Aulas de atividade física para diabetes arrancam a 29 de junho

No âmbito do projeto de intervenção comunitária "Aprender com a Diabetes”, vão ter início, a 29 de junho, as aulas gratuitas de atividade física para pessoas com diabetes.

As sessões terão lugar todas as quintas, pelas 10h30, no Open Space da Piscina Municipal de Albergaria-a-Velha, sendo necessário fazer a inscrição prévia através de formulário online, disponível aqui. As aulas semanais, orientadas por técnicos de Desporto, contarão ainda om a presença de profissionais de saúde.

A Câmara Municipal e a Unidade de Saúde Pública de Albergaria-a-Velha estabeleceram uma parceria para implementar o projeto "Aprender com a Diabetes” com o objetivo de melhorar a literacia em saúde dos seus cidadãos, em particular para aqueles com diabetes mellitus, através da criação de aulas de atividade física acompanhadas por técnicos das áreas da atividade física e da saúde, bem como outras ações de sensibilização.

O projeto de intervenção comunitária tem autoria e coordenação de Pedro Miguel de Almeida Lopes, Médico interno de Formação Especializada em Saúde Pública no ACES Baixo Vouga, sob a orientação de Maria Irene Pereira Francisco, Médica de Saúde Pública e Autoridade de Saúde no ACES Baixo Vouga.

A diabetes é uma doença não transmissível cuja prevalência tem aumentado ao longo das últimas décadas, agravando-se assim um reconhecido problema de Saúde Pública. Em 2021, cerca de 537 milhões de adultos sofriam de diabetes, estimando-se que este número aumente para 643 milhões em 2030 e 783 milhões em 2045. Aproximadamente metade destas pessoas desconhecem que têm diabetes, o que se torna preocupante já que quando esta patologia não está devidamente controlada, as consequências para a saúde são mais severas, podendo incluir insuficiência renal, cegueira, acidente vascular cerebral, amputação de membros inferiores e até mesmo a morte.

Em Albergaria-a-Velha, a prevalência da Diabetes é de 9,0%. A faixa etária mais afetada é aquela que compreende utentes com mais de 75 anos, seguindo-se a faixa dos 45 aos 64 anos. A intervenção não se pode limitar à prescrição farmacológica, devendo incluir ações de educação para a saúde que visem mudanças no estilo de vida, nomeadamente, a promoção de atividade física, a otimização do regime alimentar e a melhoria da adesão à terapêutica. Assim a diabetes estará melhor controlada, evitando ou adiando o surgimento das complicações associadas.