Centro Municipal de Marcha e Corrida retoma treinos

Os treinos gratuitos nos três polos de Albergaria-a-Velha, Branca e São João de Loure do Centro Municipal de Marcha e Corrida (CMMC) reiniciam hoje, 2 de junho. De forma a respeitar as regras definidas pela Direção-Geral da Saúde e garantir a segurança de todas as pessoas, a participação é sujeita a inscrição prévia no horário pretendido, sendo necessário fazer uma nova inscrição todas as semanas. Cada sessão tem um limite de 10 participantes.

Além dos horários habituais de final do dia, a partir das 18h30, os três polos têm agora duas novas sessões matinais, das 9h15 às 10h15, e das 10h30 às 11h30. Para participar numa das sessões disponíveis, a inscrição pode ser feita pelo telefone 234 529 193 ou através de uma ficha de inscrição própria, disponibilizada todas as semanas no facebook de Desporto da Câmara Municipal de Albergaria-a-Velha. A inscrição só é válida após o envio de comprovativo por parte dos Serviços de Desporto.

Durante a sessão deve ser assegurado o distanciamento físico de pelo menos 2 metros entre pessoas, em contexto de pausa, e de um mínimo de 3 metros durante a prática de exercício físico, aumentando para 5 a 10 metros quando a atividade é em movimento. É obrigatório o uso de máscara à chegada e após a atividade desportiva e o preenchimento do código conduta/termo de responsabilidade. Não se recomenda a retoma das sessões por grávidas, idosos, ou pessoas com doenças crónicas não vacinadas. A participação não implica qualquer utilização de balneários.

O CMMC é um serviço de promoção da atividade física, em que os munícipes podem realizar um treino acompanhado por uma pessoa especializada na área, que indica os melhores exercícios para os objetivos pretendidos.

Os horários disponíveis podem ser consultados na página de Facebook Desporto – Câmara Municipal de Albergaria-a-Velha.