Desporto para todos :: Orienta-te com o DAR

A Orientação como modalidade desportiva tem mais de 100 anos de existência, sendo das poucas atividades que é praticada por uma grande variedade de faixas etárias, independentemente do nível físico ou técnico ou do género do praticante.

Os países nórdicos são, ainda hoje, aqueles onde a modalidade tem maior implantação, mobilizando um número de praticantes que coloca a Orientação entre os cinco desportos mais praticados na Escandinávia. Em Portugal pratica-se há mais de 25 anos como modalidade federada, sendo a Federação Portuguesa de Orientação (FPO) a entidade que gere este desporto. O Desportivo Atlético de Recardães DAR foi o 15º clube a entrar na FPO e detêm mais de 21 anos da prática de orientação, tendo contribuído para levar o nome da nossa cidade e da região por todo o país e com várias participações internacionais de alguns dos seus atletas.

De forma a dinamizar a prática da modalidade às várias faixas da população, pretende-se realizar vários momentos de formação, levando os participantes a realizar as aprendizagens e a motivar-se para a sua prática.

Esta formação vai decorrer em 4 momentos, dos quais 3 serão de aprendizagem e o último será uma prova de orientação para que os participantes tenham várias experiências de formação nesta modalidade.

Estes dias estão abertos a toda a população que se sinta interessada em experimentar e praticar orientação pelas ruas, ruelas, jardins e parques da cidade de Águeda.

Plano das Atividades

Metodologias:

A – As atividades formativas são essencialmente teórico práticas, sendo as explicações realizadas ao longo de um percurso de orientação.

B– Várias atividades com diferentes metodologias formativas, quer em sala quer no exterior.

C – Exploração das técnicas de utilização da bússola, do sistema de controlo, da leitura de mapas, simbologia, curvas de nível, progressão no terreno, etc.

D – Realização de uma prova de Orientação pelas ruas, parques e jardins de Águeda
Objetivos da Atividade

Objetivos Gerais

Sensibilizar os participantes para a prática da Orientação;
Divulgar a Orientação pedestre junto dos naturais de Águeda;
Desenvolver práticas saudáveis de desporto de natureza;
Divulgação do clube DAR e das suas atividades;
Proporcionar aos sócios atividades lúdico-desportivas.

Objetivos Específicos

Transmitir aos participantes as principais técnicas de orientação pedestre;
Desenvolver nos participantes o gosto pela aventura;
Possibilitar a aprendizagem mútua da família e desenvolver as relações familiares;
Proporcionar a técnicos desportivos a atualização dos conceitos de orientação;
Captação de participantes para a prática de orientação;
População Alvo

A atividade está aberta a toda a população: jovens, idosos, adultos, famílias, alunos dos cursos de desporto, professores e técnicos desportivos.

Pretende-se que as atividade não tenham qualquer custo para os participantes.
Incrições :

Para o email ori@dar.pt  indicando nome, data de nascimento e telefone de contato.