Leitura de rótulos alimentares, na Biblioteca Municipal Manuel Alegre

SÁBADO 10 OUTUBRO* 10H30-12H00 | Sala Polivalente Biblioteca Municipal Manuel Alegre | ÁGUEDA

Nos dias de hoje, adquirir alimentos embalados pode ser uma tarefa desafiante. Com tanta informação presente num rótulo, pode ser difícil escolher qual a opção mais saudável a trazer para casa. Venha aprender a decifrar os rótulos alimentares de forma simples e prática para que possa fazer compras mais saudáveis para si e para a sua família. Sara Fernandes é mestre em Nutrição Clínica pelo Instituto Superior das Ciências da Saúde Egas Moniz. Terapeuta Nutricional pelo British College of Nutrition and Health, em Londres, Nutricoach - Coach Motivacional na área da Nutrição. Responsável pela Nutrisabores desde 2008

*inscrições gratuitas, limitadas às vagas disponíveis: bmma.educativo@cm-agueda.pt